Alicia y la libreta de las emociones

Alicia y la libreta de las emociones es un cuento que contiene una pequeña guía para poder elaborar un taller y ayudar a los niños a conocer y gestionar mejor sus emociones de manera divertida.

Está escrito en 4 idiomas (castellano, italiano, francés e inglés).

Esta historia nació en el corazón de tres hermanas, que tras subir siete montañas, atravesar cinco ríos y cruzar cuatro desiertos, comenzaron a creer en ellas y a crear.
Una de ellas, a la que siempre le gustó el triciclo, escribió pequeñas historias a la medida de cada uno, como regalos dorados cogidos de un árbol rojo.
Otra, que siempre tuvo un paraguas abierto como si fuera una paleta de pintor, ilustró dibujos, donde con mil colores y un solo pincel, supo vestir a las historias de ilusiones.
Y otra, oliendo la esencia de las cosas, se inventó juegos. Caminando con un farolillo y una estrella bajo el brazo supo llevar la luz allí donde más hacia falta.

En este cuento y a través de unas ilustraciones preciosas, los niños aprenden la importancia de expresar sus sentimientos y emociones y les da la oportunidad de conocer maneras de hacerlo, dandole herramientas para gestionarlas.

Alicia y la libreta de las emociones

Alicia y la libreta de las emociones

Alicia nos enseña como elaborar nuestra propia libreta de las emociones.

Dirigido a padres y educadores, y por supuesto a todos los niños que quieran pasar un rato agradable con esta historia llena de sorpresas.

Puedes conseguir tu ejemplar en Mundo Tueris en el siguiente enlace:

 

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El fin de las librerías con corazón

He dudado mucho en escribir este artículo…

Muchos conocéis mi historia.

Soy una madre de dos hijos que en 2010, cuando mi hijo mayor tenia poco menos de un año decidí emprender, en lo que más me gustaba, en mi nueva pasión. Quise realizarme, intentar conciliar la vida familiar con un trabajo que me llenase…

Mucho esfuerzo, mucha ilusión. Decidí invertir todos los ahorros en mi negocio, una empresa donde he puesto toda mi fuerza y energía, noches sin dormir, horas y horas de mi vida volcadas en mi trabajo. A veces incluso, sacrificando tiempo con mis hijos y mi familia, muy al contrario de la idea principal de poder estar con ellos y disfrutar al máximo de mi maternidad. He renunciado a mucho.

Pero ya no me siento con más fuerzas y creo que está llegando el final. Me duele, me da rabia, siento ganas de llorar, pero ante mi situación tengo que empezar a tomar decisiones.

Entiendo que la mayoría compremos en sitios como Amazon, Casa del Libro, Fnac,… Son grandes, ofrecen muchas ventajas. Si, no puedo competir con eso.

Yo solo soy una madre, con pocos recursos. Soy una persona que ha luchado por emprender, por sacar adelante una empresa que me ilusiona, que me llena… pero ya no puedo más.

Me entristece, pero no puedo seguir con esto. Trabajando horas y horas para nada.

Me da pena, y rabia a la vez.

Veo como cada día cierran pequeños negocios familiares, muchos de ellos compañeros, amigos… y eso me da que pensar…

Desde que un libro nace de las manos de un escritor, hasta que llega al público pasa por muchas manos, la editorial, la imprenta, el distribuidor… y finalmente el librero.

Los márgenes son ridículos.

He intentado hacerlo lo mejor posible, he puesto mi corazón y mi alma, pero no se hasta que punto se ha visto recompensado.

Agradezco infinitamente a toda esa gente que si ha creído en mí. Muchas personas han apostado por mi, por mi trabajo, lo han valorado. Mis clientes, muchos de ellos amigos…

He conocido gente preciosa, que se ha convertido en personas importantes para mí.

Las librerías especializadas tenemos un valor añadido, detrás hay una persona que conoce lo que hace, que puede recomendar, que te puede atender personalmente, no somos máquinas, no tenemos gran capacidad de recursos, pero somos humanos, personas que amamos lo que hacemos, mucho más allá del negocio. Estamos para ofrecer nuestros conocimientos, para asesorar, para escuchar, pero parece ser que eso no está lo suficientemente valorado.

Vamos a intentar sobrevivir este verano, hasta que pueda encontrar otra manera de no perder más dinero y más tiempo en algo que solo me genera deudas.

Siento no haber estado a la altura de los gigantes.

 

 

 

 

 

¡NOVEDAD! Dormir sin llorar. El libro de la web

Dormir sin llorar. El libro de la web.

Rafaela López es una madre que empezó buscando información sobre el sueño infantil cuando nació su primer hijo. Entonces se decidió a crear un espacio dónde compartir experiencias y contenido sobre el sueño infantil y fundó la web www.dormirsinllorar.com, un foro de padres, que ha llegado a ser una web de referencia sobre la temática y que en la actualidad cuenta con más de 15.000 usuarios registrados.
De la trayectoria de esa web durante una década ha surgido el libro Dormir sin llorar. El libro de la web dónde 7 mujeres y madres, con la colaboración de diferentes profesionales de la salud, nos transmiten todo lo que han aprendido sobre el sueño infantil, una recopilación del material reunido en el transcurso de los 10 años de la web, de las experiencias propias y de todos los padres que han participado.
Libro Dormir sin llorar

Libro Dormir sin llorar

El libro está escrito para ofrecer toda esa información de manera práctica, ordenado por etapas desde el nacimiento hasta los 5 meses, nos exponen las características y los inconvenientes que pueden surgir en cada de etapa y nos ofrecen las estrategias y herramientas para poder descansar mejor en familia.

(…) El sueño de los niños es algo que quita el sueño a muchos padres. No siempre ha sido así. No recuerdo que en los primeros años de mi vida profesional me consultasen padres preocupados porque el niño no dormía. Consultaban por la tos o por los mocos, por el “cólico” o por la fiebre, pero no por el sueño. O no les parecía un tema importante o no les parecía un tema médico. Tal vez preferían hablar del tema con otros expertos (literalmente, personas con experiencia), como las abuelas…

-Carlos González-

• ¿Por qué sin llorar?
• ¿Seguro que no pasa nada por que llore?
• ¿Debería dormir del tirón a partir de los 3 meses?
• ¿Hace el colecho a los niños dependientes?
• ¿Dormirá mejor si se cansa mucho durante el día?
• ¿Qué son los métodos de extinción?
Este es el resultado de varios años de trabajo por parte de las autoras, que ha tomado forma como el único libro evolutivo sobre el sueño existente en la actualidad. No está concebido para una lectura lineal y continuada; el ritmo y el orden de lectura están condicionados por las circunstancias que estés viviendo en cada momento. En cada nueva etapa planteada, se puede y se debe retomar el texto con nuevos ojos, lo que te hará descubrir nuevas ideas para el bienestar nocturno de toda la familia.
La lectura de Dormir Sin Llorar. El libro de la Web te permitirá saber cómo es el sueño normal de los bebés y cómo evoluciona; de esta manera, conocerás sus necesidades de descanso y podrás elaborar y aplicar tu propio Plan de Sueño personalizado, que sin ninguna duda permitirá el descanso de toda la familia. Gracias a las herramientas que aquí te presentamos, podrás crear un método único: sin sufrir, sin llorar, con amor y con paciencia.
Puedes comprar el libro en Mundo Tueris pinchando en el siguiente 
enlace:

 

 

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Contiene la Guía Dormir Sin Llorar

Autoras: Rafaela López, Roberta Bastiani, Cristina López, Rosalina Márquez, Montserrat Reverte, Mercedes Salas, Begoña Sanz

Formato: 17 x 24 cm. | 260 páginas + 52 páginas (Guía)

Contenido:

Índice
# La comunidad Dormir Sin Llorar
# Nota de las autoras
# Introducción
# Prólogo
# Capítulo 1    El sueño de los bebés
El sueño normal del bebé y el bebé que duerme mal • ¿Por qué se despiertan los bebés? • Valorar las expectativas
# Capítulo 2    Estrategias básicas para mejorar el sueño
El ambiente del sueño • Siestas regulares • Rutinas de buenas noches
# Capítulo 3    Bebés de 0 a 3 meses
• ¿Cómo duermen los recién nacidos? • Consejos básicos para dormir a un bebé de 0 a 3 meses • Otros problemas y otras soluciones • Conclusiones
# Capítulo 4    Bebés de 4 a 7 meses
• ¿Cómo duermen los bebés de 4 a 7 meses? • Consejos básicos para el sueño • Otros problemas y otras soluciones • Conclusiones
# Capítulo 5    Bebés de 8 a 12 meses
• ¿Cómo duermen los bebés de 8 a 12 meses? • Consejos básicos para el sueño • Otros problemas, otras soluciones
# Capítulo 6    Bebés de 1 a 2 años
• ¿Cómo duermen los bebés de 1 a 2 años? • Consejos básicos para el sueño • Otros problemas, otras soluciones • Conclusiones
# Capítulo 7    Bebés de 2 a 3 años
• ¿Cómo duermen los niños de 2 a 3 años? • Consejos básicos para el sueño • Otros problemas, otras soluciones • Conclusiones
# Capítulo 8    Niños de más de 3 años
• ¿Cómo duermen los niños de más de tres años? • Consejos básicos para el sueño • Otros problemas, otras soluciones • Conclusiones
# Capítulo 9    Dormir a dos o más
• Hermanos de diferente edad • Mellizos o gemelos
# Capítulo 10    Molestias que quitan el sueño
• Enfermedades • Parasomnias
# Capítulo 11    Fármacos y otras sustancias
• Medicina convencional • Medicina complementaria y alternativa (CAM)
# Capítulo 12    Mitos sobre el sueño de los bebés
• ¿No pasa nada por que llore? • ¿Debería dormir del tirón a partir de los 3 meses? • ¿Es raro que tu bebé no sepa dormirse solo? • ¿Hace el colecho a los niños dependientes? • ¿Dormirá mejor si se cansa mucho durante el día? • ¿Se recupera el sueño? • ¿Se hereda el mal dormir?
# Capítulo 13    ¿Por qué sin llorar?
• ¿Qué son los métodos de extinción? • ¿Por qué sin llorar? • Porque Dormir Sin Llorar funciona
# Referencias bibliográficas